| 浏览器收藏 | 打印

l4gxj7.png

树干猛击

GF  2021-07-27 10:42
全看 |
屏蔽
屏蔽此人 屏蔽头像
| 小 中 大

熬夜熬的每天只睡6个小时不到就醒了怎么办？

我这人本来睡眠就浅经常躺个2个小时都睡不着，现在还自动早醒，睡眠不足6小时，感觉智力都下降了，怎么提升睡眠质量啊
顶端

721016.jpg

唱一首挽歌

B1F  2021-07-27 20:42
（唱一首挽歌，纪念我那逝去的青春）
全看 |
屏蔽
屏蔽此人 屏蔽头像
| 小 中 大
看看你的舌苔有没有地图舌有的话可能是微量元素和维生素的缺乏导致的
顶端