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GF  2023-04-02 20:55
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老哥们，你们身边有那种成功走出社恐的例子

感觉自己这辈子也就这样了，不敢和别人交流，也不会聊天，回老家和父母都不知道该说什么，还要按时吃药防止情绪低下。
这种情况该怎么改变自我吗？
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白野志乐

B1F  2023-04-02 21:58
（我要大开杀戒）
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都说社恐，其实很多人说自己社恐，只是说不大愿意参与社交，实际上是选择性减少社交。
而真正的社恐是想社交但无能为力，这种才是真的面临困难。
很不幸，楼主是真社恐，只能咨询专业人士
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